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外语系召开心理健康师生座谈会

作者:孔令柱   正版管家婆马报彩图:外语系   编辑:付成波   点击:   更新:2015-12-08

为培养同学们健全的人格和良好的心理品质,12月15日中午,外语系在彩石校区开展“健康心理,幸福人生”心理健康主题师生座谈会。辅导员孔令柱主持座谈会,班主任孟皎作主题讲解,2015级各班班长、班级心理委员、宿舍心理信息员参加。

孟皎首先向大家介绍了心理健康的含义和标准,并结合自身经历谈了对心理健康的认识,接下来重点讲解了高职大学生存在的人际交往、情绪控制、挫折应对、压力管理、网络运用、情感与恋爱、学业与就业等主要心理问题及化解方法。随后,师生就常见的心理问题展开探讨和交流,同学们列举身边的事例一一发言。孔令柱总结,学生心理问题多发易发,班级和宿舍心理委员一要高度重视,保持高度的敏感性,善于及时发现同学们的各类心理问题;二要在与同学朝夕相处中对心理不适的同学给予必要及时的关心与帮助;三要及时向老师反馈学生心理问题;四要带领同学们积极参与校内外实践活动,以活动促进同学们的身心健康;五是结合外语系女生多的实际开展有针对性的心理帮扶工作。

此次座谈让同学们对心理健康有了一个更加全面的认识,掌握了化解心理问题的方式方法,明确了班级负责人和心理委员的职责,为让同学们在充满爱的外语系大家庭中拥有健康心理、幸福人生提供了保障。

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